Пловец выходит из воды у бортика, вода стекает по плечам

Плавание · взрослые

Плавайте легко и правильно

От страха воды до уверенной техники всеми стилями. Начинать никогда не поздно.

В группе не больше 8 человек, поэтому тренерского внимания хватает всем. Поэтапно разбираем все стили и отрабатываем элементы, которые помогут плыть легко и быстро.

Что подойдёт

Выберите свой уровень

Новичкам

Чему учим

  • Не бояться воды и глубины
  • Держаться на воде и правильно дышать
  • Скольжению и работе ног
  • Первому уверенному стилю

В каком формате

  • Группа до 8 человек
  • 1–2 тренировки в неделю

Бассейны длиной 25 метров по всему городу

Уверенно держитесь на воде, правильно дышите и легко плывёте одним стилем

Продолжающим

Чему учим

  • Технике всех четырёх стилей
  • Экономичному гребку
  • Выносливости на дистанции
  • Подготовке к стартам и разрядам

В каком формате

  • Группа до 8 человек
  • 2 тренировки в неделю
  • Возможен индивидуальный формат

Бассейны длиной 25 метров по всему городу

Уверенно и легко плывёте несколькими стилями без остановки

Почему нас выбирают

Что вы получите, кроме техники

Индивидуальный подход

В группах для взрослых не больше 8 человек — тренер успевает к каждому.

Профессиональный состав

Каждый тренер — квалифицированный специалист с образованием и опытом соревнований.

Проработанный план

Мы точно знаем, что нужно каждому, и следуем гибкому плану тренировок.

Путь во фридайвинг

Освоив базовую технику, можно учиться нырять на задержке дыхания и получать разряды.

Дружный коллектив

Рядом люди, которые следят за здоровьем и стремятся быть лучше во всём.

Теория, а не только вода

Объясняем, почему тело ведёт себя в воде именно так — осознанность ускоряет прогресс.

Кто ведёт занятия

Тренеры направления

Казанцев Алексей Эдуардович

Тренер по плаванию и нырянию в моноласте

Казанцев Алексей Эдуардович

Заслуженный мастер спорта. Многократный чемпион и рекордсмен мира, победитель Всемирных игр, двукратный призёр чемпионатов мира в скоростном апноэ.

  • Заслуженный мастер спорта

«Через усилия — к победе»

Лапшин Михаил Юрьевич

Основатель клуба

Тренер по фридайвингу

Лапшин Михаил Юрьевич

Вице-чемпион мира, мастер спорта международного класса. Рекорды на задержке дыхания: 200 м в длину и 101 м в глубину. Организатор выездных фридайв-кемпов waterspacetravel.com.

  • Первая помощь

«Через фридайвинг мы становимся осознаннее и внимательнее к себе и миру»

Казанцева Екатерина Андреевна

Тренер по плаванию

Казанцева Екатерина Андреевна

Мастер спорта Казахстана, победитель Азиатских игр, специализация — марафонское плавание.

  • Мастер спорта
  • Первая помощь

«Сила чемпиона рождается не в лёгких победах, а на тяжёлых тренировках»

Безруков Игорь Владимирович

Тренер по плаванию и детскому фридайвингу

Безруков Игорь Владимирович

Мастер спорта Казахстана, призёр республиканских соревнований, рекордсмен Астаны.

  • Мастер спорта

«Не скорость делает чемпиона, а упорство, с которым он возвращается в бассейн снова»

Трунов Фёдор Олегович

Тренер по плаванию

Трунов Фёдор Олегович

Кандидат в мастера спорта, призёр городских соревнований.

  • КМС
  • Первая помощь

«Никогда не бойся пробовать себя в чём-то новом!»

Францева Софья Геннадьевна

Тренер по плаванию

Францева Софья Геннадьевна

Мастер спорта. Победитель Первенства России. Чемпионка России по плаванию в ластах.

  • Мастер спорта
  • Первая помощь

«Тренер — человек, который знает способности ученика на 100%»

Тарифы

Абонемент выгоднее разовых

Лайт5 000 ₽4 занятия

1 раз в неделю в группе до 8 человек.

Оплатить
Тренировочный · рекомендуем8 000 ₽8 занятий

2 раза в неделю. Разбираем все стили по элементам.

Оплатить
Индивидуальная2 500 ₽за тренировку

Один на один с тренером. Прогресс в кратчайшие сроки и отчёты о результатах.

Оплатить
Пробное занятие1 400 ₽700 ₽первое занятие

Первая тренировка за половину цены — посмотреть группу, тренера и бассейн.

Попробовать

Комплект «шапочка + очки» — 2 500 ₽.

Запись на занятия действует только при наличии 100% предоплаты. Её можно внести на сайте после заполнения анкеты или наличными тренеру перед тренировкой.

Отзывы

Нас выбирают и остаются

4,9из 5

427 оценок на Яндекс.Картах и в 2ГИС

Оставить отзыв

Занимаетесь у нас? Отзыв можно оставить в личном кабинете — вход по номеру телефона, тому же, что в заявке.

Отзывы настоящие: приходят с Яндекс.Карт и 2ГИС, мы их не редактируем и не удаляем.

Замечательная школа плавания, доча каждый раз идет на тренировки с удовольствием, спасибо тренеру Софье Геннадьевне за профессиональный подход👌🏻обязательно будем советовать вас друзьям 🤍

АА

Анастасия Анастасия

2ГИС13 июня 2025 г.

Динамо

Все отлично. Ребёнок ходит на плавание с большим удовольствием. Отдельное спасибо нашему тренеру Андрею Максимовичу и Юрию Алексеевичу.

Лариса Юрченко

Яндекс Карты1 февраля 2025 г.

СГУПС

Хороший бассейн. Ходим потому что близко к дому. Тренерский состав сильный.

Elena

2ГИС9 июня 2025 г.

СГУПС

Сын занимается плаванием в данной школе 4 месяца, занятия нравятся, техника улучшается. После каждого занятия тренер присылает видео.

Анна Репицкая

Яндекс Карты26 января 2025 г.

СГУПС

Занимается ребенок. Ему очень нравится. Хороший бассейн и прекрасные тренера

Лапуля О

2ГИС4 июня 2025 г.

СГУПС

Сын, 13 лет, в мае-июне 2024 посетили 8 занятий. Сын стал чувствовать себя уверенно в воде. С удовольствием посещал занятия. Довольна результатом. Осенью снова начали занятия) С удовольствием продолжает ходить на занятия), в декабре была возможность купить абонемент на 3 мес. со скидкой, приятный бонус), есть видео…

Татьяна М.

Яндекс Карты25 января 2025 г.

СГУПС

Первый шаг

Приходите на пробное занятие

Скидка 50% на первую тренировку. Напишите или позвоните — подберём группу, бассейн рядом и время. Рейтинг клуба 4,9 из 5 по 427 отзывам.